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便血的有效预防方法

2017-10-12来源:昆明医博肛肠医院

导读:在现实生活中,很多患者被便血困扰,要说治疗便血就要根据病因进行治疗,很多患者朋友们不了解便血,导致便血反反复作危害身体。昆明医博肛肠医院专家告诉大家,治疗便血一定

  在现实生活中,很多患者被便血困扰,要说治疗便血就要根据病因进行治疗,很多患者朋友们不了解便血,导致便血反反复作危害身体。昆明医博肛肠医院专家告诉大家,治疗便血一定要先查明病因,知道了病因再进行治疗才能效果,下面就听听专家对便血的预防的方法有哪些。

  昆明医博肛肠医院专家解析,便血的有效预防方法

  合理调配食物,改善胃肠功能,纠正便秘。日常食物要增加含纤维高的食物,如蔬菜、水果、豆类、木耳等含维生素和纤维素较多的食物。尽量少吃含辛辣刺激性的食物。每日排出的粪便没有恶臭是食物调配合理的标志。

  坚持参加多种体育锻炼;久坐、久站的要经常改变体位,这样有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防便血。

  习惯性大便干燥者,要大幅度增加喝水量,可以预防便秘。正常人每日大便1次,勿蹲马桶太久,每次坐在马桶上的时间极好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书。

  润滑肛门。增加纤维及水分的摄取量后,粪便将变得较软,也比较容易排出。还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。

  排便完毕,应轻轻地将肛门清洗干净,有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色、无味的卫生纸。极好在家里安装一个洁身器,每次便后,用温水冲洗,对预防便血、痔疮等肛肠疾病大有益处。

  温馨提示:通过专家对发作便血的危害的介绍,您是不是对便血有了更加深刻的认识了呢?昆明医博肛肠医院是一家专业治疗肛肠疾病的医院,医院设备先进,治效果果明显,如果您正在被便血困扰,欢迎您随时咨询在线专家解答。

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