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肛裂自我护理应该怎么办

2017-11-15来源:昆明医博肛肠医院

导读:肛裂自我护理应该怎么办? 肛裂这种疾病一旦发作,很多患者都难以忍受剧烈的疼痛感。很多人对肛裂的治疗抱有侥幸心理,认为肛裂只是肛门简单的撕裂伤口,因此不需要什么特别治

  肛裂自我护理应该怎么办?肛裂这种疾病一旦发作,很多患者都难以忍受剧烈的疼痛感。很多人对肛裂的治疗抱有侥幸心理,认为肛裂只是肛门简单的撕裂伤口,因此不需要什么特别治疗。但是据我院肛肠医生介绍,肛裂是齿状线下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡,有些溃疡甚至深达肌层使炎症刺激肛门括约肌,导致肛门内括约肌痉挛,就出现了肛门持续性的剧痛,同时裂口也无法愈合。肛裂重要的原因即是便秘,因此肛裂的自我护理就显得非常重要。下面我们就来看看。

  肛裂自我护理应该怎么办?

  医生告诉我们,临床上,肛裂的病因尚不清楚,可能与多种因素有关。便秘、粪便干结引起的排便时机械性创伤是大多数肛裂形成的直接原因。所以肛裂的自我护理就要从这些原因出发。

  肛裂自我护理具体办法主要有以下几点:

  1、饮食调理:合理安排膳食,有利于大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物,少食或忌食辛辣和刺激饮食,多饮水可胃肠道有丰富的消化液分泌,有利于胃肠蠕动,防止便秘。

  2、注重食疗:肛裂患者常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食,也可制成药膳食疗方食用,如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等,可润肠通便,促进裂口愈合。

  3、通畅大便:便秘是引起肛裂的主要原因,因此,保持大便通畅,对该病的预防至关重要,病人应养成每天排便习惯,定时排便,适当地增加户外活动。

  针对慢性便秘患者,医生推荐采用我院引进的大肠水疗方法 ,温和通便的同时,配合注入中药,由此不仅能有效改善便秘,而且对避免肛肠感染也大有裨益。

  大肠水疗通过清除肠道宿便、毒素,培养有益菌的生长来改善肠内环境,增强患者自身免疫功能,它被誉为二十一世纪热门的物理性内调保健自然方法。

  4、注意肛门卫生:保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止感染,如出血量大,应到正规肛肠医院及时就诊,量少者应加强观察,并注意食用补血的营养品及食物,以增强机体抵抗力。

  5、调整心理:加强肛裂卫生知识的宣教,在此,昆明肛肠医生,希望通过讲解,缓解患者的紧张心情,增强与疾病作斗争的信心,从而保持心情舒畅、平和。

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曾珍主任医师

擅长痔疮、便秘、便血、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、直肠炎等各种肛肠疾病...

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