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预防肛门异物的措施有哪些

2017-11-15来源:昆明医博肛肠医院

导读:肛门异物主要是指异物停滞于肛门直肠的枢纽处,肛门异物时常给人们带来许多的不适感,也给人们的正常生活带来诸多的不便,然而对于这种隐患,人们只要在平时的生活中多加注意

  肛门异物主要是指异物停滞于肛门直肠的枢纽处,肛门异物时常给人们带来许多的不适感,也给人们的正常生活带来诸多的不便,然而对于这种隐患,人们只要在平时的生活中多加注意,还是可以预防的。那么,预防肛门异物的措施有哪些呢?下面就为大家详细介绍下。

  1、在摄入高脂、高蛋白食物的同时,注意摄入适量的粗纤维食品和增加食入的蔬菜数量,以避免或减少便秘的发生,导致或加重肛门疾病的发生。

  2、应养成每日排便的习惯,时间好选在早餐后20分钟左右。排便时要集中注意力,不要读书或看报,也不要与人谈话,并应将每次排便的时间控制在5~10分钟以内,做到排尽即起,不要养成“空坐马桶”的习惯。

  3、清洁器具的选用:许多人有每天清洁前后阴的习惯。有条件的可用较为流行的洁身器(即一种坐便后的冲洗干燥器),但多数人是用一般的脸盆来清洁前后阴,因此,千万要注意不要用脚盆或他人洗涤下部的盆来洗涤。在临床工作中,经常可见到因使用脚盆而致肛门湿疹、霉菌感染,甚至患了淋病等。

  4、洗洁前后阴对水的要求:一般要求水不能太烫,以免损伤皮肤,水温保持在37℃左右,可用手背试之,水不烫手即可。老年人局部皮肤感觉功能下降,常常会在洗洁中烫坏皮肤,或者水温过高,导致患上肛门瘙痒症,因此,要引起足够的重视。

  5、饮酒要适量,减少刺激性辛辣食物的摄入,以避免加重肛门局部的血液供应,造成局部充血,使原有的症状加重。

  6、积极治疗外生殖器及其他部位所患的尖锐湿疣。如性伙伴患有此病,期间不能过性生活,以免传染。

  7、劳逸结合,注意休息。应避免久蹲、久坐、久站,要勤换体位,加强身体锻炼。长时间的坐位、如厕时间过长、久站等均可导致肛垫松弛下移,形成痔疮;也可使肛周血液循环不良,而容易导致肛周感染。

  8、要注意饮食卫生,积极预防腹泻和便秘等消化系统疾病的发生,以减轻肛门的压力。老年人还要注意不可随便使用泻药,因为泻药会使肛门括约肌丧失主动收缩的能力,造成肛门失禁。

  9、应保持肛门的清洁,在大便后要尽可能地将肛门擦干净,避免粪便残留。另外,在大便后可用温热水清洗肛门,洗5~10分钟左右。在清洗肛门时不要使用强碱性肥皂,同时可顺便做一下肛门保健操。

  温馨提示:以上就是对肛门异物预防措施的全部介绍,希望患者朋友能及时引起重视,如果您还有疑问,您可直接在线与我院专家进行一对一交流。

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